GRATIS NATUR-MEDITATION FÖR ATT GRUNDA DIG

Välkommen till en guidad naturmeditation. En grundande stund där vi tar hjälp av naturen för att landa i oss själva. Ta dig till en skog, park eller trädgård.

Sätt i dina hörlurar i öronen och tag för dig.

Hör gärna av dig till och berätta om hur det var för dig.