ONLINE HELA HÖSTEN FRAM TILL JUL

Mer än bara mamma - FULLBOKAD

SKRIV UPP DIG PÅ VÄNTELISTAN NEDAN FÖR ATT FÅ TILLGÅNG TILL NÄSTA GRUPP SÅ FORT DEN SLÄPPS

För dig som mamma som längtar ett sammanhang för hela dig.

Här får du möjlighet att återknyta kontakten med den du också är och är på väg att bli utanför mammarollen. Här får du utrymme att kliva in i vad just du vill och behöver i den här säsongen av ditt liv.

Det här är för dig som

  • längtar mer av dig själv även utanför mammarollen

  • ger och ger och nu vill prioritera och fylla på dig själv

  • vill bli sedd, hörd och hållen bland andra kvinnor som fattar utan att du behöver förklara

  • vill känna dig mer vital och i din kraft - i dig själv, som mamma och i dina relationer

  • vill återknyta kontakten med det som kommit i skymundan - längtan, kroppen, lusten, riktningen

Vi väver bland annat samman guidade övningar, ritualer, samtal och flera somatiska praktiker & verktyg.

Via en WhatsApp-grupp finns det möjlighet att dela och hålla kontakten med gruppen. Här kommer även guidade meditationer och övningar kopplade till varje tillfälle att finnas tillgängliga.

15 sept - 15 dec, se tider nedan
Online via Zoom 

Max 14 platser 
1500 kr (betalning via faktura)

Har du frågor? Hör av dig till mig ❤️

Skriv upp dig på väntelistan för nästa grupp som startar inom kort.

Moderskapet vävs såklart in, men det här handlar om dig. Om att fylla på och om att komma i kontakt med de delar av dig som kommit i skymundan. Längtan, kroppen, lusten, det relationella och din riktning. Om att få vara mer än bara mamma, och att genom det också kunna växa i ditt moderskap. För en närvarande och en påfylld mamma är det bästa du kan ge dina barn.

Genom ritualerna, de kroppsliga praktikerna och gemenskapen växer det fram en plats för både påfyllnad, insikt och rörelse framåt. Ett sammanhang där du får bli sedd, hörd och hållen, och där du får kliva in i delar av dig själv som länge fått stå tillbaka.


Tider för Zoom-träffar på tisdagar.

15 sept 18.00-20.00
22 sept 12.00-13.00
6 okt 12.00-13.00
20 okt 18.00-20.00
3 nov 12.00-13.00
17 nov 12.00-13.00
1 dec 12.00-13.00
15 dec 18.00-20.00

Mitt namn är Ia Bergsten. Jag guidar människor till frihet, meningsfullhet och vitalitet. 

Genom somatiskt arbete, emotionell läkning och inre transformation hjälper jag människor att träda ur utdaterade mönster och programmeringar, återknyta kontakten med kroppen och framkalla det liv som är ämnat för dem.

Efter tio år av prestation inom textilbranschen genomgick jag 2016 ett avgörande skifte i livet. Jag hade då förstått vikten av att lyssna inåt och till kroppen, och jag började läka de mönster och rädslor som hittills hade format min identitet, mina val och relationer. Successivt trädde en friskare, friare och mer autentisk version fram av mig själv. 

Allt detta banade väg för mitt kall för att stötta människor på sin väg i livet. 

Mitt arbete baseras bland annat på levd erfarenhet, nervsystemshälsa, NLP coaching, TimeLine-terapi, hypnos, breathwork, tantraterapi, bodywork, och sound healing. Inte som ytterligare metoder att utföra, utan som inbjudningar till helhet, njutning, närhet och inre frihet.

Idag bor och lever jag i Stockholm tillsammans med min kära partner och vår treåriga son.  

Jag finns vid din sida när du utforskar och upptäcker din väg. Låt livskraften bli din drivkraft ❤️