PRIVAT PROGRAM
3 MÅNADER
Det här är för dig som är redo för ett skifte, längtar ett mjukare förhållningssätt till livet och som vill kliva in i en mer kraftfull version av dig själv.
Kanske har du varit på en utforskade resa en längre tid, kanske är detta något nytt för dig. Du är välkommen som du är till Skiftet.
För dig som är redo att släppa gamla mönster som inte längre tjänar och kliva in i nya delar av dig själv.
För dig som vill leva det liv du vill med njutning, kärlek, glädje och lekfullhet.
Kanske känner du att något står i vägen för dig och du önskar stöd på vägen.
Hur vi arbetar tillsammans
Under vår tid kommer vi att växla mellan samtal, övningar, verktyg, meditationer och transformerande processer - för att mjukna, trassla ut och frigöra det som står i vägen för dig.
Vi inkluderar det fysiska, mentala, emotionella och spirituella. Vi kommer att lära känna nervsystem och kroppens signaler men även synliggöra det undermedvetna så att nya, livsbejakande förhållningssätt får plats att ta form och förkroppsligas.
Du kan bland annat förvänta dig att vi berör
Det undermedvetna och dess programeringar
Emotionell intelligens
Självkärlek och självkänsla
Inre motståndskraft
Relationer och kommunikation
Gränser och behov
Förhållningssätt till livet
Återhämtning och nervsystemshälsa
Det här är en resa tillbaka till dig själv - till klarhet, trygghet och kraft.
3 månader - Privat 1:1 coaching
Under tre månader får du en djupgående och personligt skräddarsydd process där vi arbetar nära och kontinuerligt.
Du får:
1:1 coaching med fokus på din unika resa
En tid utformad efter dina specifika behov
Verktyg och metoder från NLP, Time Line Therapy, hypnos, tantra-terapi, polyvagal teori, somatisk medvetenhet och embodiment, Alchemy of Touch bodywork, de-armouring, chi-nei tsang, energiarbete och sound healing
Fördjupande hemuppgifter anpassade för just din utveckling
Löpande tillgång till mig som coach för stöd mellan sessionerna
Möjlighet att mötas online eller offline
